Tilaa tarinoillesi – narratiivinen terapiaryhmä 17.9.–29.10.2026
Narratiivinen terapiaryhmä tarjoaa lempeän ja turvallisen paikan tutkia omaa elämäntarinaa yhdessä muiden kanssa. Narratiivisessa terapiassa ajatus on, että emme ole ongelmamme – vaan ihmiset, joilla on tarinoita, joita voidaan tutkia, muokata ja vahvistaa. Ryhmässä pysähdymme kuuntelemaan, millaisia kertomuksia kerrot itsestäsi, ja etsimme yhdessä vaihtoehtoisia, toiveikkaampia näkökulmia.
Ryhmä sopii sinulle, jos haluat ymmärtää itseäsi paremmin, olet kohdannut elämänmuutoksia, uupumusta, kriisejä tai kaipaat myötätuntoista tilaa omille kokemuksillesi. Tapaamisissa keskustelemme, teemme kevyitä kirjoitus- ja pohdintatehtäviä sekä jaamme oivalluksia omassa tahdissa – mitään ei ole pakko jakaa ääneen. Voit odottaa kunnioittavaa ilmapiiriä, selkeitä rakenteita ja ohjaajan tukea jokaisella kerralla.
Ryhmän aikataulu ja hinta
Narratiivinen terapiaryhmä tapaa 17.9.–29.10. (ei syyslomalla 15.10.) kuutena torstaina kello
17–19 Apollonkatu 11 A:n viihtyisässä terapiatilassa.
Ryhmään ilmoittautujille pidetään kahdenkeskinen etätapaaminen viikoilla 36–37.
Tapaamisessa kerron lisää narratiivisesta lähestymistavasta ja ryhmän toiminnasta, ja
voimme yhdessä pohtia, toimiiko terapiaryhmä juuri nyt sinun elämäntilanteeseesi.
Alkutapaaminen on maksuton.
Terapiaryhmän hinta on 360 €. Ryhmän koko on 5–8 osallistujaa.
Terapiaryhmän ohjaajana toimii tietokirjailija ja kognitiivinen lyhytterapeutti, FT Minna
Maijala, jonka kiitetyt elämäkerrat Minna Canthista, Katri Valasta, Helvi Hämäläisestä ja
Pirkko Lahdesta ovat herättäneet lukijoissa myös oivalluksia ihmisenä olemisesta.